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Para resolver problemas no sistema operacional Windows, podem ser efetuados diversos procedimentos e utilizadas várias ferramentas nativas. As principais abordagens incluem:

1. Ferramentas Integradas de Solução de Problemas

O Windows possui solucionadores de problemas automáticos para diversas categorias de falhas:

2. Opções de Recuperação do Windows

Acessíveis a partir do Ambiente de Recuperação do Windows (Windows RE), geralmente reiniciando o computador a partir da tela de login enquanto mantém a tecla Shift pressionada:

Para entrar no modo de recuperação :

Na tela login Clique em Reiniciar segurando a tecla Shift, depois em solução de problemas, opções avançadas e em Prompt de Comando.
Ambiente de Recuperação do Windows - Suporte da Microsoft

3. Comandos via Prompt de Comando (CMD) ou PowerShell

A execução desses comandos como administrador podem corrigir problemas de arquivos e imagem do sistema:

Digite os seguintes comandos no Power Shell (prompt de comando) como administrador, ou caso o Windows tenha problemas para iniciar, use o modo de recuperação.
Depois de cada procedimento reinicie o sistema!

Manutenção de arquivos do Windows

dism /online /cleanup-image /CheckHealth

Ou o seguinte:

dism /online /cleanup-image /SCANHEALTH
DISM /Online /Cleanup-image /Restorehealth
sfc /scannow
chkdsk c: /f /r

Resolvendo problemas de inicialização do Windows

bcdedit /deletevalue {default} truncatememory
bootrec /scanos
bootrec /rebuildbcd
bootrec /fixmbr
bootrec /fixboot
Caso nenhum desses comandos não resolva o problema, procure a opção restaurar o PC na solução de problemas do modo de recuperação, mas não esqueça de fazer o backup dos arquivos, pois a restauração vai reinstalar o Windows!

Manutenção de rede

NETSH WINSOCK RESET
IPCONFIC /FLUSHDNS
netsh wlan show profiles
netsh wlan show profile name="NOME_DA_REDE" key=clear

4. Manutenção Preventiva e Outras Ações

Ferramentas de manutenção do Windows

Nome Descrição
Winscript Cria scripts de automação para debloat, privacidade, performance e instalação de aplicativos.
Sysinternal pacote de utilitários avançados do sistema e informações técnicas para  gerenciar, solucionar problemas e diagnosticar seus sistemas e aplicativos
Revo Uninstaller Remova programas indesejados e entradas inválidas do Registro facilmente
UniGetUI Gerenciador de pacotes e versões para a instalação e atualização de aplicativos
Wise Duplicate Finder Localiza arquivos duplicados por nome, tamanho e conteúdo para liberar espaço de armazenamento.
Winaero Tweaker Ultilitário para personalização, debloat, e configuração avançada do Windows.
PC Manager otimização, limpeza de armazenamento, gerenciamento de arquivos e proteção
DISM++ otimização para o Windows com limpeza de disco, gerenciamento de aplicativos e configurações do sistema
Malwarebytes Antivírus e Malwares

Referências